ATTIVITA' PER BAMBINI
La missione di tutte le nostre attività è di dare entusiasmo e coinvolgimento nello sport fornendo una programmazione positiva e diversificata.
Il nostro team offre una vasta gamma di opzioni a partire da classi iniziali, intermedie e avanzate.
GINNASTICA ARTISTICA
Organizziamo allenamenti ricreativi e di squadra per bambini di tutte le età e livelli di abilità, dai principianti (dai 3 anni in su) alle ginnaste competitive.
Ci alleniamo su parallele, sbarre, assi d'equilibrio, pedane, airtrack, trampolini e trampoloni. Forma fisica, forza, flessibilità, coordinazione, autostima, consapevolezza sono solo alcuni dei nostri obiettivi. Siamo orgogliosi del fatto che non insegniamo solo ai bambini a capovolgere.
Il nostro obiettivo è quello di far crescere i bambini nel miglior modo possibile usando la ginnastica come mezzo.
GINNASTICA RITMICA
La ginnastica ritmica è la combinazione perfetta di sport e arte, che collega passi di danza espressivi con l'utilizzo di palla, corda, nastro, cerchio e clavette
Migliora la creatività e aumenta la fiducia in se stessi Aumenta la flessibilità e la forza e prepara il corpo per le sfide della vita Sviluppa menti e corpi sani per la vita attuale e futura
Se desideri iniziare o portare avanti la ginnastica ritmica, scopri ulteriori informazioni sui nostri corsi nella provincia di Belluno
ACROBATICA
L'Acrosport è una ginnastica di tipo acrobatico derivante dalla Ginnastica artistica eseguita su una base musicale che prevede la combinazione di movimenti, elementi coreografici e complessi elementi di acrobatica attraverso un preciso lavoro posturale. Si svolge sulla pedana del corpo libero a coppie (femminili, maschili o miste), in trii (femminili) o quartetti (maschili), una squadra dove prevale il lavoro di gruppo, la fiducia e la responsabilità di ciascuno nei confronti degli altri compagni ma dove è comunque indispensabile l'apporto individuale
BABY DANCE & BABY GYM
Questa attività dedicata ai più piccoli... Rendiamo divertenti le basi di danza e di ginnastica generale attraverso il gioco.
Per tutti i bambini dai 3 ai 5 anni che vogliono avvicinarsi al mondo dello sport.
Usiamo esercizi di movimento comprovati, giochi, storie e altre attività. I bambini vengono messi a loro agio scoprendo così la gioia del movimento creativo in un divertente ambiente musicale adatto alla loro età.
ATTIVITA' PER ADULTI E BAMBINI
La missione di tutte le nostre attività è di dare entusiasmo e coinvolgimento nello sport fornendo una programmazione positiva e diversificata.
GINNASTICA CON ALICE
Crescere a ritmo di musica sembra più una festa che un allenamento.
Avrai un grande allenamento cardio che scioglie il grasso, rafforza il tuo core e migliora la flessibilità, inoltre questa attività è adatta a tutti uomini, donne e anche bambini.
Le lezioni sono caratterizzate dalle musiche latino americane ma non mancano nemmeno i generi musicali più stravaganti. Non devi di sicuro essere un grande ballerino per sentirti il benvenuto tra noi.
Nelle nostre lezioni di alta energia si bruciano in media 450 calorie.
I movimenti di ginnastica ad alta e bassa intensità sono progettati per aumentare la frequenza cardiaca e aumentare la resistenza cardio.